Esta obra oferece de maneira simples estratégias que vão auxiliar você nas mudanças necessárias para melhorar a sua qualidade de vida à medida que você aprende a administrar o seu tempo, mudar hábitos que prejudicam seu desenvolvimento, além de combater o estresse do dia-a-dia.

Utilizando-se de exemplos práticos e um roteiro no final, Braga aborda a elaboração de uma lista de tarefas com uma organização temporal revolucionária, transformando qualquer pessoa que esteja realmente disposta em uma realizadora de alta eficiência.

A autora trabalha os hábitos não construtivos que muitas vezes nos roubam o tempo e a produtividade, através da regra das sete vezes, visando à eliminação destes hábitos e vícios que muitas vezes nos impedem de alcançarmos nossos objetivos.

É uma obra excelente para ser aplicada tanto individualmente como também em gerência de empresas nos mais diversos campos de atuação, obtendo resultados altamente recomendáveis.

Esta e muitas outras obras literárias você encontra à sua disposição para empréstimos na Indústria do Conhecimento - SESI que é um espaço público, oferecendo ainda acesso gratuito à internet.

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