Com o tempo frio as pessoas tendem a ficar mais aglomeradas em ambientes fechados aumentando a proliferação de doenças virais. Gripe e resfriado são muito comuns nessas circunstâncias, uma vez que os vírus que causam as doenças, mesmo que distintos, são transmitidos pelas vias aéreas, porém essas doenças podem ser contraídas em qualquer estação do ano.

 Grande parte da população confunde as enfermidades, entretanto Francisco Osvar Martins, clínico geral da Unidade Básica de Saúde (UBS) do San Rafael explica que não são a mesma coisa. "O resfriado é causado por diversos agentes virais o mais comum entre eles é o Rinovírus. Já a gripe é causada pela 'família' da influenza", esclarece.

Tanto o resfriado quanto a gripe afetam o aparelho respiratório e os sintomas são bastante parecidos. "Nariz obstruído, secreção nasal, espirros, dor na garganta são comuns, entretanto a gripe é mais agressiva e além desses sintomas também apresenta febre alta, que pode chegar a 40 graus, dor no corpo, sensação de mal estar intensa e forte dor de cabeça", explica ele. "Muitas pessoas acham que a gripe é uma doença inofensiva, porém, mal tratada pode evoluir e se transformar em pneumonia, sinusite e também bronquite", alerta.

Alimentação balanceada, higiene pessoal, evitar aglomerações de pessoas ajudam na prevenção das doenças, a vacina contra os vírus da gripe também é uma aliada. Assim como os vírus são mutáveis, todo ano a vacina é renovada, por isso é importante que os grupos prioritários recebam a vacina, anualmente. "Caso já apresente a infecção, o paciente precisa de hidratação oral, beber muito líquido, canjas, caldos que ajudam umedecer as secreções e são expelidas mais fáceis, repouso também é indicado", pontua Martins.

Antitérmicos, analgésicos e expectorantes podem ser usados no tratamento, desde que indicados pelo médico. Esses remédios são oferecidos gratuitamente pela rede municipal de saúde em Ibiporã. "Antibióticos também devem ser ministrados caso a infecção seja bacteriana", afirma. "É ideal procurar o serviço de saúde, porque o médico saberá examinar o quadro clínico e avaliar quais os remédios e se há a necessidade de repouso para auxiliar o doente e também evitar a contaminação de outras pessoas", acrescenta.

Cuidados básicos como lavar as mãos várias vezes ao dia, cobrir o nariz e a boca ao tossir e espirrar, evitar tocar o rosto e não compartilhar objetos de uso pessoal são aliados na prevenção dessas doenças.

Vacina contra a Gripe

As vacinas foram estendidas a crianças de até 10 anos. Pessoas com 60 anos ou mais, gestantes e puérperas (mulheres no período até 45 dias após o parto), profissionais da saúde, portadores de doenças crônicas e indígenas, ainda podem se vacinar em Ibiporã, até acabar o estoque. De acordo com a secretaria de Saúde, até a primeira semana de julho havia 280 vacinas à disposição dos grupos prioritários.

Para vacinar-se é preciso apresentar a carteira de vacina, o Cartão Nacional do SUS, o Registro Geral (RG). Os profissionais de saúdem devem apresentar um documento que comprove que trabalha na área e os portadores de doenças crônicas que fazem tratamento no particular ou convênio: pedido do médico referindo a doença.